曾經留下的痕跡和此刻

在這裡

有多少個安靜的夜晚

和自己真心相處

或者帶著興奮

想要和誰分享

於是

斷斷續續的寫

紀錄下生活的點點滴滴

從什麼時候開始

不太寫了

好像

也就跟自己的某個部份切斷了關係

很多話很多感覺很多想法縈繞

成不了句子

化不為詞語

其實

是恐懼擔心不安害怕甚至憤怒和羞恥

也是徬徨無奈懊悔猶豫和妥協

生活變得很不確定

對於自己的所愛不再信任

失衡

跌落

像是被拖進灰色漩渦裡

有時看見一絲曙光

有時卻暗的不敢有動靜

有時心跳蹦的快要衝出喉嚨

有時不停冒冷汗

有時又平靜的像是什麼也沒發生

被動的捲進複雜裡

沒有退路

沒有重新

望向遠方的希望裡

小心翼翼的攀扶著

一不小心就會蒸發的依偎

臨於當下的輕鬆

決定放自己一天自修假
連續一段日子以來的奔波
每週台北-斗六-阿里山-台中
機會如是的來了
功課便是歡喜接受、全心投入
這時候我懶散的聲音和擔心的聲音開始進入拉距..
我被煩惱勾引，占據了心思
也就往返於不斷感到壓力和短暫地紓緩
而隨之身旁的另一個未完成功課也不定時被引爆

我讀起＂當下的力量＂
也參與了自己的身心整合工作
我相信不論是從複雜艱深的訊息或完全從經驗中體會
總是會有出路

一個人的高鐵上
我終於看懂了關係中的盲點
也明瞭了工作上遇到的困境
一切回歸當下
必會作出抉擇
「何時何地，全然安住」
離開它、改變它，或者接納它

於是我清楚了我的＂不清楚＂底下
是深深的擔心、害怕、恐懼
而創作中出現的眼
說明了我多麼想又不想看清楚它
過去和未來同樣捆綁了我的覺知

從今起不斷提醒自己
Be here n now truely n totally!


One"
在家自修的一天

ＪＨ之特製三明治

因為一直以來去一間我們很愛的咖啡廳

總是吃到很特別的三明治

很厚實又鬆軟的口感

總是猜想著究竟用的是什麼材料

終於在市場買到了...

回來和老公一起下廚

Ｋ大師煎蛋放了超多奶油

還把餅用奶油煎的香香的

恩～首次試做大成功喔！

於是

這一天

邀請到了好朋友Sherry來家裡吃姊妹淘早午餐

還搭配了水果和咖啡歐

下廚經過請看

韶彥來家裡早午餐

沒錯～神奇的餅皮就是.."傳統大餅"歐!

JH襪子娃娃手作二號作品

接著又欲罷不能的進行了ＪＨ二號作品

特徵：歪眼,無四肢,令人發笑的樣子

看得出來是什麼嗎？

發揮你的想像力吧～～！

我想,之後可以做更多的襪子娃娃......

後記：作品送給學生..希望可以陪伴她渡過情緒低落的時光...

ＪＨ襪子娃娃手作一號作品

第一次玩襪子....完成了ＪＨ第一號作品～地藏王Ｋ

特徵：大頭,六顆戒疤,一定要有的布包,以及背上的行囊.

想知道地藏王Ｋ手裡拿的經典是什麼嗎？
呵呵～當然是"＄"囉！..（想不到吧）...那一整袋不會也是......